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食宅便の減塩食の口コミや特徴を解説します


高血圧を予防したい方、高血圧を改善させたい方には避けては通れない道が「食事制限」です。

食事制限なくして、高血圧に対抗することは出来ません。

食事制限と言っても量だけでなく、重要なのは減塩

しかし、毎日の食事で減塩の事ばかり考えるのは面倒だという方に話題となり人気を誇っているのが宅配サービスです。

少しずつ需要も増えて来て、認知度も上がってきた宅配サービスの中で、今回は「食宅便の減塩食」について口コミや特徴などをご紹介していきますよ。

高血圧対策に参考にしていただけるように、詳しく解説をさせていただきますね。



食宅便の減塩食の良い口コミは?


実際に現在、もしくは過去に食宅便の減塩食を利用していた方達の生の声である口コミをご紹介していきますよ。

まずは良い口コミをまとめてみました。

良い口コミが数多く投稿されていましたので、参考にしてくださいね。

  • 一食の塩分が2グラム以下と決まっているので分かりやすくて安心
  • 面倒な塩分計算や栄養バランスを考えなくても良い
  • 実際に血圧が落ち着いてきた
  • 冷凍で届くので、保存もできて夏場などでも安心
  • 他の業者のお弁当よりも味がしっかりしていて美味しい
  • 量があるから飽きない

多くの良い口コミを投稿している方は今でも継続して長く活用されているようですね

食宅便の減塩食の悪い口コミは?


では、反対に悪い口コミについてもお伝えいたしますね。

  • 白ご飯がついていないから不便
  • おかずだけでこの値段は高い
  • 量が多い
  • 時々口に合わない

比較的良い口コミが多数を占めているなかで、これらの悪い口コミが目につきます。

自宅で自炊をする場合と比べるとやはり外注をし栄養士さんの元、塩分計算やカロリー計算をしていることを考えると安い値段では提供することができないのかもしれませんね。

また、口に合わないという口コミはどうしても旨みでもある塩分を抑えて作られたお弁当だからこそ、何かが足りないと思ってしまうことも考えられますね。

しかし、出汁を利用したり減塩だからこそより美味しく!という思いで工夫をしているのは食宅便の減塩食ですよ。

しかし悪い口コミの中に高血圧が改善されなかったというものはなかなか見当たらなかったので、しっかりと減塩をしていることが読み取れましたよ。


食宅便の減塩食の特徴は?


食宅便の減塩食は塩分制限を2グラム以下と定められていることにあります。

高血圧を気にして宅配サービスを利用しているのですから、徹底した管理の元で塩分2グラム以下は守られていることで、安心して食事を楽しむことができるのです。

そして宅配は冷凍されてやってくるということです。

冷凍なんて大丈夫?とはじめは心配される方もいらっしゃいますが、高機能パッケージでしっかりと密封されていますし、食べたい時にレンジで温めるとしっとりとふっくらになるように工夫されています。

届けられたからといってすぐに食べなければならない、という宅配サービスではないのです。

お弁当といえば、いつも同じようなおかず、内容、味付けと敬遠されてしまいがちですが、食宅便の減塩食では常時35種類以上のメニューを取り揃えていることから、利用者は飽きずに楽しみにしながら高血圧対策に続けていくことができますよ。

食宅便の減塩食の1食はいくら?


それでは気になる食宅便の減塩食の価格(こちらでは全て税抜きの金額で表記します)について詳しくご紹介します。

まず、送料についてです。

送料は7食セットのケアシリーズ、1食ずつお届けコース共に無料となっています。

そして食宅便の減塩食の宅配サービスは、基本的には以下の3種類があります。

  • 減塩ケア7食セット(4,019円)
  • お好みセレクト(7食で約4,000円※選ぶお弁当による)
  • 1食ずつお届けコース(2食で1,112円~)

「減塩ケア7食セット」には、A~Eの5種類の違ったおかずのラインナップがあり、飽きないように工夫されています。

「お好みセレクト」は、その名の通り自分の食べたいお弁当を7つ自由に選ぶことができるセットです。

「1食ずつお届けコース」は、1食ずつお届けしてくれるサービスなのですが、宅配エリアが限定されており埼玉・千葉・神奈川・東京に限定されているので注文する際は注意が必要です。

それぞれの価格ですが、一食にすると約600円くらいですね。

栄養士さんが減塩食として作ってくれるお弁当としては、手間と知恵が含まれていますので、妥当な値段だと感じている方が大多数ですね。

入会金や年会費はありません。

頼みたいと思った時にPCやスマホを通じて注文ができるので、便利なシステムとなっていますよ。


食宅便の減塩食についてのまとめ


ここまで食宅便の減塩食について詳しく解説をしてきました。

食宅便の減塩食についての口コミの多くは良い口コミで占められており、高血圧対策に一役かってくれているものであることが分かります。

高血圧対策だけでなくても、味もしっかりしているから美味しいなどの口コミ投稿も目にすることが出来ますよ。

中には悪い口コミもありますが、食事の好みや感じ方は人それぞれですので、仕方ない部分はあるはずです。

しかし、高血圧対策が出来ないといったことはさすがにないようなので、塩分を1食分では2グラム以下に抑えていることの効果は出ているようですね。

価格は1食あたり約600円ですが、その1食のお弁当の中には含まれた努力や栄養士さんの工夫と知恵が詰まっていることを考えるとあなたの手間も省けていることで適正だと言えますね。

高血圧対策を考えている方はぜひ食宅便の減塩食を試してみてくださいね。

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